Agenda mindfulness wandelingen en cursus

Mindfulness cursus in de natuur

In onderstaande agenda staan ook de startdata van de Basiscursus en Vervolgcursus Mindfulness.

 

Mindfulness wandelingen in kleine groepen

Begin ontspannen aan je dag. In de agenda staan de data van de wekelijkse mindfulness wandelingen in kleine groepen op dinsdag, woensdag en/of zaterdag. Tijdens deze wandelingen in stilte doen we diverse mindfulness oefeningen, zodat je ontspannen aan je dag kan beginnen. Laat het me weten als je op een andere dag of tijdstip wilt wandelen, op de meeste dagen is dit vanaf 8:00 uur al mogelijk.

 

Locatie: Elsenburgerbos in Rijswijk

Tijdstip: 10:00-11:00 uur.

Minimum aantal deelnemers: 2

Maximum aantal deelnemers: 5

Kosten: € 10,00 p.p.

Mindfulness wandelen met je eigen groep

Wil je met je partner of eigen groep (vrienden, familie, buren) een mindfulness wandeling in de natuur volgen op een moment dat jullie goed uitkomt, neem dan contact met me op.

Vrijdag 12 november

Start Basiscursus mindfulness

(12, 19, 26 nov, 3 dec)
Elsenburgerbos
Rijswijk
Gratis mindfulness lunchwandelingen
in november en december

12:15-12:45 uur

Startpunt: centrum Oud-Rijswijk

 
Woensdag
17 november
10:00-11:00 uur

Mindfulness wandeling

Elsenburgerbos
Rijswijk
Dinsdag
23 november
10:00-11:00 uur

Mindfulness wandeling

Elsenburgerbos
Rijswijk
Zaterdag
27 november
10:00-11:00 uur

Mindfulness wandeling

Elsenburgerbos
Rijswijk
Woensdag
1 december
10:00-11:00 uur

Mindfulness wandeling

Elsenburgerbos
Rijswijk
Dinsdag
7 december
10:00-11:00 uur

Mindfulness wandeling

Elsenburgerbos
Rijswijk
Dinsdag
7 december

Start Basiscursus
mindfulness

(7, 14, 21, 28 dec)
Elsenburgerbos Rijswijk
Dinsdag
7 dec

Start Vervolgcursus mindfulness

(7, 14, 21, 28 dec)
Elsenburgerbos
Rijswijk
Vrijdag
10 december

Start Vervolgcursus mindfulness

(10, 17, 24, 31 dec)
Elsenburgerbos
Rijswijk
Woensdag
15 december
10:00-11:00 uur

Mindfulness wandeling

Elsenburgerbos
Rijswijk
Dinsdag
21 december
10:00-11:00 uur
Midwinter
Mindfulness wandeling

Elsenburgerbos
Rijswijk
Mindfulness wandelingen
in 2022

Heb je voorkeur voor een dag, tijdstip of locatie?
Laat het me dan weten
Basiscursus Mindfulness
in 2022

Heb je voorkeur voor een dag, tijdstip of locatie? Laat het me dan weten

 
Vervolgcursus Mindfulness
in 2022

Heb je voorkeur voor een dag, tijdstip of locatie? Laat het me dan weten