Coaching, mindfulness en workshops buiten in de natuur

*** Ik neem momenteel geen nieuwe klanten meer aan. ****

Ik kies er bewust voor om coaching, mindfulness en workshops buiten in de natuur te geven. Hierdoor ontstaat rust, ruimte en beweging in je hoofd, lijf en gevoel. Dit werkt effectiever en doelgerichter dan wanneer je alleen maar binnen stilzit te praten in een praktijkruimte. 

werkwijze natuurcoaching.jpg

*** Ik neem momenteel geen nieuwe klanten aan. ****

Herken je hier iets van?​

  • Je kan iets goed bedenken, toch zegt je gevoel wat anders

  • Je weet dat je iets wilt, toch lukt het niet

  • Je werkt heel hard, maar niet vanuit je kracht

  • Je loopt vast of hebt geen energie meer

Of je het nu te druk hebt, veel in je hoofd zit, niet lekker in je vel zit, moe bent of dat de oorzaak een tegenslag of ziekte is: ik help je ontdekken wat er speelt, welke blokkades er zijn én hoe je weer verder komt. Hierdoor zal je weer beter in je vel gaan zitten en voel je je krachtiger.

Mindfulness Rijswijk.JPG

*** Ik neem momenteel geen nieuwe mindfulness trajecten aan. ****

Wil je meer rust en ruimte in je hoofd, lijf en gevoel? Mindfulness helpt om stress, angst, spanning en piekeren te verminderen.

 

Ga mee met een mindfulness wandeling in stilte in een kleine groep (momenteel op aanvraag beschikbaar) of volg een individuele mindfulness training buiten in de natuur.

 

Tijdens de individuele training leer je hoe je mindfulness kan toepassen bij stressvolle situaties in je dagelijkse leven: thuis, op je werk, in drukke omgevingen of wanneer je veel piekert.

waar blijft de tijd.jpg
  • Bekijk mijn gratis online workshops energie management en lezingen over o.a. borstkanker en hersenletsel (NAH).

  • Kom in een natuurlijke flow wanneer je vastloopt of wanneer het niet lukt om je doelen te bereiken op belangrijke thema's in je leven. Volg de workshops "Leven volgens het ritme van de seizoenen". Deze workshops worden 4x per jaar aangeboden, buiten in de natuur.

 

  • Op aanvraag geven collega's van me workshops op locatie aan groepen, scholen, stichtingen en bedrijven. Ik zal deze workshops zelf niet meer geven.

nieuws.JPG

​Op de nieuwspagina kan je zowel de agenda vinden, als mijn blogs en nieuwsberichten:

  • Wat ga jij oogsten en loslaten?Zondag 25 september is in het Elzenburgerbos in Rijswijk de Herfstworkshop. De workshop op zondag 2 oktober in Den Haag zit al vol.

  • Lees mijn blogs over o.a. burn-out preventie, natuurcoaching, energie management, omgaan met tegenslagen, de nieuwsbrief die 4x per jaar verschijnt en meer.

Evelien Jonkers dec 2021.jpg

Ik ben Evelien Jonkers, gecertificeerd natuurcoach en ik ben in 2016 mijn coachingspraktijk gestart. Mijn manier van coachen is praktisch, realistisch en in de natuur. Ik maak gebruik van mindfulness, beeldend werken, lichaamsgerichte oefeningen en de natuur om dit te versterken. Daardoor wéét je niet alleen iets, je voelt het ook.

Ik volg regelmatig (bij)scholing en heb regelmatig intervisie met collega's. Ook neem ik 15 jaar werkervaring als project-portfoliomanager mee en ben ik ervaringsdeskundige op het gebied van ziekte (o.a. borstkanker en hersenletsel), re-integratie en herstel.

Contact.jpg

Ik geef coaching, mindfulness  trainingen en workshops buiten in de natuur in Rijswijk (landgoed Te Werve, Elsenburgerbos en Wilhelminapark) en in Den Haag (Haagse Bos en Clingendael).

Andere locaties zijn in overleg mogelijk. Bijvoorbeeld in de omgeving van Voorburg, Delft, Ypenburg en Nootdorp.

 

Neem contact met me op voor meer informatie of voor het maken van een afspraak.

Lees hier mijn laatste blogs